اگر افتادگی پلک، زیبایی چهره‌تان را تحت تأثیر قرار داده است، احتمالاً به دنبال راهی مطمئن برای درمان خانگی این مشکل هستید و مایلید بدانید چگونه می‌توان با استفاده از روش‌های طبیعی، از بروز آن پیشگیری کرد.
افتادگی پلک یا پتوز، وضعیتی است که در آن پلک بالایی پایین‌تر از موقعیت طبیعی خود قرار می‌گیرد. این عارضه اغلب به دلایلی نظیر افزایش سن، عوامل ژنتیکی یا در برخی موارد به علت مشکلات پزشکی ایجاد می‌شود.
اگرچه در شرایط حاد، انجام جراحی یک گزینه مؤثر محسوب می‌گردد، اما برای موارد خفیف‌تر، روش‌های خانگی مختلفی وجود دارد که می‌توانند به بهبود ظاهر پلک‌ها و افزایش اعتماد به نفس کمک کنند. با ما در کلینیک زیبایی باران همراه باشید تا با این روش‌های ساده و قابل‌دسترس آشنا شوید و جلوه‌ای تازه به چشمان خود ببخشید.
درمان افتادگی پلک بدون نیاز به جراحی
درمان خانگی افتادگی پلک بدون انجام جراحی، هرچند در ابتدا دشوار به نظر می‌رسد، اما در صورت تداوم در استفاده از روش‌های طبیعی می‌توان نتایج رضایت‌بخشی را تجربه کرد. این شیوه‌ها که شامل بهره‌گیری از مواد طبیعی و تمرینات ویژه هستند، با تقویت عضلات اطراف پلک به بهبود ظاهر آن کمک می‌کنند.
در نتیجه توصیه می‌شود پیش از اقدام به روش‌های تهاجمی نظیر جراحی، ابتدا این راهکارهای خانگی را امتحان کنید. بی‌تردید با صبر و پشتکار، می‌توان شاهد بهبود چشمگیری در وضعیت پلک‌ها بود و از چهره‌ای شاداب‌تر و جوان‌تر لذت برد. در ادامه بهترین روش‌های خانگی برای درمان افتادگی پلک معرفی شده‌اند.
مشاهده خدمات کلینیک باران: لیزر موهای زائد رشت
استفاده از کرم‌ها و سرم‌های دور چشم
در حال حاضر، انواع کرم‌ها و سرم‌های دور چشم در بازار وجود دارند که به‌طور اختصاصی برای تقویت و سفت کردن پوست ناحیه اطراف چشم طراحی شده‌اند. استفاده مداوم از این محصولات می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از افتادگی پلک ایفا کند. دلیل این امر، وجود ترکیباتی در این محصولات است که تولید کلاژن را تحریک کرده و باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می‌شوند.
برای دستیابی به نتایج بهتر، پیشنهاد می‌شود کرم‌ها و سرم‌هایی را انتخاب نمایید که حاوی موادی مانند پپتیدها، رتینول، ویتامین C و هیالورونیک اسید باشند. این ترکیبات به تغذیه پوست، کاهش چین‌وچروک و افزایش استحکام کمک کرده و در نتیجه در کاهش افتادگی پلک مؤثر هستند.
درمان افتادگی پلک با کمک یخ
استفاده از یخ، یکی از ساده‌ترین و درعین‌حال مؤثرترین روش‌های خانگی برای درمان افتادگی پلک به شمار می‌آید. سرمای یخ با انقباض رگ‌های خونی در ناحیه پلک باعث سفت شدن پوست و کاهش تورم می‌شود. برای بهره‌گیری از این روش، کافی‌ست چند تکه یخ را داخل یک پارچه نخی پیچیده و چند دقیقه روی پلک‌ها قرار دهید. تکرار این کار در طول روز می‌تواند اثرات مطلوبی داشته باشد.
همچنین شست‌وشوی صورت با آب سرد نیز با افزایش جریان خون در ناحیه چشم، به سفت شدن پوست کمک می‌کند. این روش را همچنین می‌توان برای کاهش پف چشم نیز مورد استفاده قرار داد.
استفاده از سفیده تخم مرغ برای بهبود افتادگی پلک
سفیده تخم مرغ به دلیل برخورداری از پروتئین بالا، به عنوان درمانی طبیعی و مؤثر برای سفت شدن پوست اطراف چشم و رفع افتادگی پلک شناخته می‌شود. افزون بر آن، این ماده سبب می‌شود پلک‌ها جوان‌تر و با طراوت‌تر به نظر برسند.
برای استفاده، یک عدد سفیده تخم مرغ را به‌خوبی هم بزنید تا کف کند، سپس با استفاده از یک برس نرم، آن را روی پلک‌ها بمالید و اجازه دهید کاملاً خشک شود. پس از گذشت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، پلک‌ها را با آب ولرم بشویید. تکرار این عمل چند مرتبه در هفته، می‌تواند نتایج قابل توجهی به همراه داشته باشد.
خیار؛ راهکاری طبیعی برای کاهش افتادگی پلک
یکی دیگر از روش‌های خانگی برای درمان افتادگی پلک، استفاده از خیار است. خیار با خاصیت آبرسانی و ضد التهابی، موجب کاهش تورم و سفت شدن پوست اطراف چشم می‌شود. دو حلقه خیار تازه را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پلک‌ها قرار دهید. خنکی خیار به کاهش التهاب کمک کرده و چهره‌ای شاداب‌تر ایجاد می‌کند.
علاوه‌براین، می‌توانید از آب خیار نیز به‌عنوان تونری طبیعی استفاده نمایید. آب خیار با خاصیت پاکسازی، موجب کاهش التهابات و بهبود رنگ پوست می‌شود.
بررسی اثربخشی وازلین در درمان افتادگی پلک
وازلین، یکی از محصولات رایج مراقبت از پوست است که به‌واسطه خاصیت مرطوب‌کنندگی و محافظت از پوست در برابر خشکی، شناخته شده است. با این حال، هرچند برخی از آن به‌عنوان درمان خانگی افتادگی پلک نام می‌برند، اما شواهد علمی کافی برای اثبات تأثیر مستقیم آن بر درمان این عارضه وجود ندارد.
مطالعات نشان می‌دهد که وازلین بیشتر در جلوگیری از خشکی پوست مؤثر بوده و نباید آن را به‌عنوان روشی قطعی برای رفع افتادگی پلک در نظر گرفت.
استفاده از قطره‌های چشمی برای بهبود موقت افتادگی پلک
امروزه برخی قطره‌های چشمی برای کاهش موقت افتادگی پلک مورد استفاده قرار می‌گیرند. در ادامه، چند نمونه از این قطره‌ها معرفی می‌شود:
- قطره چشمی Upneeq: این قطره تأییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) را داراست و با تأثیر بر عضله مولر پلک، باعث بالا رفتن پلک تا چند میلی‌متر می‌شود. این تأثیر طی حدود پنج دقیقه پس از مصرف ظاهر می‌شود و تا ۸ ساعت باقی می‌ماند.
- قطره چشمی Apraclonidine: این دارو در اصل برای کاهش فشار داخل چشم در بیماران مبتلا به گلوکوم استفاده می‌شود. با این حال، یکی از عوارض جانبی آن تقویت عضله پلک و بهبود موقت افتادگی پلک است. استفاده از آن باید صرفاً تحت نظارت چشم‌پزشک انجام گیرد تا از آسیب‌های احتمالی به عصب بینایی پیشگیری شود.
- قطره چشمی Alphagan (Brimonidine): افرادی که پس از تزریق بوتاکس دچار افتادگی پلک شده‌اند، ممکن است از این قطره استفاده کنند. Brimonidine با تحریک گیرنده‌های خاص موجود در پلک، باعث بالا رفتن آن شده و در مدت کوتاهی ظاهر طبیعی‌تری به چشم‌ها می‌بخشد. جذب سریع آن از طریق عروق سطحی چشم، موجب اثربخشی سریع خواهد شد.
سوالات متداول
آیا درمان خانگی افتادگی پلک می‌تواند جایگزین جراحی شود؟
در موارد خفیف، درمان‌های خانگی می‌توانند مؤثر باشند؛ اما در موارد شدید، جراحی ممکن است تنها گزینه قطعی باشد.
چه مدت باید از درمان‌های خانگی استفاده کرد تا نتیجه حاصل شود؟
بسته به نوع درمان و شرایط فرد، نتایج ممکن است پس از چند هفته تا چند ماه ظاهر شوند. تداوم و صبوری در استفاده از این روش‌ها ضروری است.
آیا استفاده از یخ روی پلک‌ها می‌تواند بی‌خطر باشد؟
بله، در صورتی که یخ به‌طور مستقیم با پوست تماس نداشته باشد و داخل پارچه پیچیده شود، استفاده از آن بی‌خطر است.
آیا قطره‌های چشمی مانند Upneeq بدون نسخه پزشک قابل استفاده هستند؟
خیر، استفاده از این نوع داروها باید تحت نظر پزشک متخصص باشد، به‌ویژه در صورت داشتن سابقه بیماری چشمی یا مصرف داروهای دیگر.
آیا استفاده از وازلین برای افتادگی پلک بی‌ضرر است؟
وازلین برای مرطوب‌سازی پوست مفید است اما اثربخشی علمی بر درمان افتادگی پلک ندارد و نباید به‌تنهایی به آن تکیه کرد.
گردآوری توسط: کلینیک زیبایی باران
